Алхимики в красных кедах и магия выпущенных слов

Тайная игра мечтателя № 20: настоящий мечтатель умеет себя правильно программировать
Ваш ресурс на день:
стикеры, упорство хорошего садовника, хладнокровие, любовь к себе.
Сегодня будем убирать с нашей планеты мечтателя токсичные слова и выражения.
Эта игра требует концентрации, потому что негатив так и норовит просочиться в нашу жизнь и отравить все прекрасные цветы наших мечтательных фантазий.

1. Весь день вам нужно хвалить себя. За все. За любую мелочь. Даже если у вас что-то не получилось, хвалите себя за попытку это сделать.

2. Сегодня заменяем слова «надо/придется/должен» на фразу «я делаю это, потому что». Строго следите за тем, чтобы в вашей речи не было этих ужасных слов. Никогда.

Пример: надо мыть посуду — нет. Да — я делаю это, потому что люблю есть из чистых тарелок.

3. Все, что вы говорили раньше через «я не хочу» меняйте на «я хочу».

Пример: я не хочу вставать по будильнику — нет. Да — я хочу начинать день рано, встретить его не спеша, настроиться на интересные события и ощутить магию утра.

Чтобы не терять концентрацию, запишите эти правила на стикеры:
  1. Всегда хвалить себя
  2. Я делаю это, потому что…
  3. Я хочу.
Придерживайтесь их весь день и всю жизнь. Научитесь думать через «я хочу» и «я делаю это, потому что». И бесконечно хвалите себя.